Oefeningen voor thuis

Als je bij ons onder behandeling bent, dan krijg je vaak ook oefeningen mee om thuis uit te voeren. Door het regelmatig doen van deze oefeningen wordt het effect van de behandeling vergroot en ben je sneller van je klachten af.

 

Binnenkort plaatsen we op deze pagina filmpjes van de verschillende oefeningen, zodat je thuis makkelijk na kunt kijken hoe de oefening die je hebt meegekregen precies moet worden uitgevoerd.